Sömn och sömntid Själva sömnen inte alltid ett problem. Sömnproblem är inte alltid problem med sömnen! Sömnbehovet varierar. En äldre människa har t.ex mindre behov av sömn än till exempel en tonåring….
Läs mer...Sömn och sömntid Själva sömnen inte alltid ett problem. Sömnproblem är inte alltid problem med sömnen! Sömnbehovet varierar. En äldre människa har t.ex mindre behov av sömn än till exempel en tonåring….
Läs mer...