Hoppa till innehåll

Christina Gustavson

Meny
  • Hem
  • Om mig
    • Vem är jag?
    • Varför jag rymde
    • Om mig
    • Varför startade jag ett bokförlag?
  • Kontakt
    • Adress
    • Länkar
  • Mina pratbubblor
  • Mina böcker
    • Böcker, deckare, pocket
    • E-böcker, elektroniska format
    • Hjälp till självhjälp, Fackböcker
    • Ljudböcker & talböcker
  • Trailers
  • Film
  • Internetbutik
    • Om min internetbutik
    • Böcker, krim, romaner mm.
    • Ljudböcker
    • Noveller, e-noveller, antologier
    • E-böcker
    • Skrivböcker & böcker till författare
    • Egenvård & självhjälp
    • Talböcker
Meny

Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar.

Publicerat den 24 mars, 2023

Tänk om jag är knäpp?!
Om någon du känner har ångest, fobier
eller tvångstankar.

En bok för anhöriga, vänner och drabbade.

Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs – jag måste fly! Men – vad håller jag på med, är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångsproblem. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till.

Boken inleds med fallbeskrivningar som skildrar hur vardagliga situationer kan ställa till bekymmer eller upplevas som jobbiga. Tvångshandlingar innebär till exempel att man har behov av att göra eller undvika vissa saker för att känna sig lugn: räkna saker, tvätta sig noga eller inte gå på skarvar i gatubeläggningen. Det kan ta så mycket tid i anspråk att yrkesliv, vardagliga göromål och till och med nära relationer blir lidande.

Medicine doktor Christina Gustavson beskriver på ett lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar. Uppdaterad och reviderad upplaga. Tidigare utgiven av ICA Bokförlag under titeln ”Tänk om jag är knäpp?! Om ångest, panik, fobier och tvångstankar”

Fakta om boken:
Titel: Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar,
Undertitel: En bok för anhöriga, vänner och drabbade.
Författare: Christina Gustavson, MD, specialistläkare
ISBN ISBN 978-91-89009-00-4 (ljudbok)
978-91-89429-22-2  (pocket)
978-91-88013-30-9  (e-bok)
Uppläsare av ljudboken: Frans Liljenroth
Tid: 6 t 19 m
Serie: Du kan hjälpa någon, del 1
Genre: Personlig utveckling
#Syntolkning, bild: Ung kvinna gömmer sig bakom sin hand, ljusrosa bakgrund.
Finns i internethandeln
Taggar: #Ångest, #Panik, #Fobier, #Tvång, #Tvångstankar, #Liljenroth, #Joelsgarden, #Folksjukdom, #Fallbeskrivning.

Joelsgården Förlag

Barn Bokmässa börja skriva deckare Depression e-novell FB Film Fingervisning Flickor Författare hatt Hund hälsa Jantelagen Kriminalnovell Kriminalroman Live Ljudbok Lyckow Läsa Läsinlärningen misshandel MYRAN: Den kärleksfulla myran nutid patient Psykologisk kriminalroman Psykopat Psykopater Recension Recept Sjukvård sjukvården Självmord Skriva skriva bok Skrivkurs Spänning Strulpellar sömn Sömnproblem Trötthet Vård Ångest Ångest bland unga

©2025 Christina Gustavson | Design: Newspaperly WordPress Theme